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ENTRENAMIENTO ONLINE

  • BASIC

    65€
    Cada mes
    Entrenamiento de Resistencia corredores recreacionales o iniciación.
     
    • Creación de objetivos de la temporada
    • Entrenamiento de fuerza
    • Planificación mensual
    • Uso plataforma Training Peaks (gratis)
    • Comunicación quincenal
    • Entrenamiento por ritmo, FC, potencia, RPE, ...
    • Control métricas de entrenamiento

  • PERFORMANCE

    85€
    Cada mes
    Corredores amateur y de alta dedicación. Experimenta exprimir al máximo tus capacidades.
     
    • Entrenamientos totalmente INDIVIDUALIZADOS
    • Creación calendario de competiciones
    • Programa de fuerza específico
    • Planificación quincenal
    • Comunicación semanal
    • Ajuste de la planificación por imprevistos
    • Test de rendimiento mensual
    • Entrenamiento por potencia, ritmo, FC, RPE, ...
    • Control métricas de entrenamiento
    • Consejos nutricionales de entrenamiento

  • ÉLITE

    120€
    Cada mes
    Entrenamiento Resistencia para PROs y personas con ALTA dedicación.
     
    • Programación totalmente INDIVIDUALIZADA
    • Programa de fuerza INDIVIDUALIZADO
    • Planificación semanal
    • Plataforma Training Peaks (gratis)
    • Ajuste de la planificación por imprevistos
    • Test de Rendimiento
    • Entrenamiento por potencia, ritmo, FC, RPE, HRV, ...
    • Control métricas de entrenamiento y descanso
    • Consejos nutricionales de entrenamientos y carrera
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